養生保健、疏通肝氣 中醫師推薦春天花茶
170 次觀看・8 年前
中醫認為,春天草木開始萌芽生長,展現蓬勃生機,「肝」也應該像樹枝般自然舒展暢達,不該過度亢奮或鬱積;因此,具有疏肝、理氣、提神、解毒之效的花草茶,最適宜在春天飲用
玫瑰花:可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣,美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質,玫瑰花茶的味道清香幽雅,能令人緩和情緒、紓解抑鬱
茉莉花:,有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強化免疫系統、安定情緒及舒解鬱悶等功效
蜂蜜:清熱、補中、解毒、潤燥、收斂等功效
春天花茶
材料:茉莉花茶3克、玫瑰花5克、蜂蜜適量
做法:先將玫瑰花、茉莉花茶一同置於茶杯中,用沸水冲泡后加上杯蓋,浸泡5-10分鐘,再加入適量蜂蜜,搅拌均匀即可。一般可冲泡3-5次。
溫馨小提醒:
1.玫瑰花屬偏涼,對女孩子有補血作用,但孕婦不能夠服用。
2.請盡量購買有機的花材,當花材泡下水時,若馬上就有顏色出來,花材有可能是屬於染色過,請盡量不要使用。
相關影片推薦
- 1:48詭! 女子90度低頭「呆站不動」目擊民眾:她眼睜好大東森新聞影音108,619 次觀看・2 天前
- 1:05粉絲好奇「為什麼台灣人討厭楊丞琳?」 網友點出關鍵:說出這句話後就回不去了娛樂星聞24,508 次觀看・1 天前
- 2:03518國際博物館日 故宮"免費逛"湧入大批民眾民視影音2,237 次觀看・1 天前
- 1:52「永豐化工」遭勒令停工! 「生理食鹽水、葡萄糖」爆缺藥東森新聞影音18,077 次觀看・20 小時前
- 33:53舛添要一還中國公道?唐湘龍批台灣兩岸評論離譜、過分、失格!【#風向龍鳳配】風向台灣835 次觀看・6 小時前
- 1:40聘看護照顧癌父住院 家屬控「完全沒做事」|#鏡新聞鏡新聞27,120 次觀看・1 天前
- 1:3360歲婦常豆腐乳配吐司 長期營養不均害腦病變東森新聞影音88,609 次觀看・1 天前
- 1:53女控看護失職沒顧父 反應媒合平台:個人行為管不到民視影音848 次觀看・1 天前
- 1:44「哥吉拉現身龜山島?」掀熱議 實為3D軟體圖華視影音709 次觀看・5 小時前
- 3:21不讓進場!韓國瑜遭女綠委熊抱 藍綠拉扯5分鐘華視影音18,934 次觀看・6 小時前
熱門必看
- 1:03湯唯與孔劉劇照曝光 兩人笑臉盈盈好養眼娛樂星聞44,492 次觀看・4 天前
- 3:01甜點、便當通通只要日幣XXX元! 網友實測LAWSON 100有多好逛Yahoo創作摩人35,057 次觀看・1 週前
- 12:47【不夠善良的我們】大結局解析+討論 照顧情敵的原因?何瑞之到底愛不愛老婆?許瑋甯也太會演了吧!Ki笑人生83,170 次觀看・1 週前
- 12:582024買不起房,都是自己害的?近30年台灣房價都不會下跌,未來房子只會越來越小 ft.游庭皓SHIN LI70,645 次觀看・1 週前
- 9:14【爆球連發】" OS特化扳機 !! " OS-109 獨角獸 開箱測試雷達之星14,992 次觀看・4 天前