秋冬眼睛鬧水荒?不靠人工淚液讓乾澀酸OUT!
6 年前
上班一整天眼睛盯著電腦,下了班有看電視手機追劇,這樣長期使用,造成眼睛乾澀的問題十分普遍,久了還可能變成乾眼症。
一直點人工淚液也不是辦法,實在傷腦筋,讓人想問,老師,怎麼辦???
養生專家白雁表示,按揉頭部後頸的風池穴,可以幫助背部的氣血循環,只要背部經絡暢通,帶動膀胱經、督脈和肝經通暢,讓造血和循環變好,同時,將手指放在眼睛前方,手指頭左右移動時,記得頭不動,只動眼球,活動一下,就會減輕僵硬和乾澀的問題。
相關影音:
• 不想當小腹婆、大肚男?這一招甩開萬年肚!
• 一換季腸胃就卡卡嗎?空掌這一招消胃痛
• 約會最怕大象腿?小動作養美腿上班也能練
• 便當會堵住心臟?「醒神法」讓你的便當變超能量
• 嘴裡發苦,你的肝有苦說不出,求救了!
完整系列:
• 白雁時尚氣功
• 辦公室療癒、美體氣功、回春養生、冬春換季
• 小病不求人、親子養生、節氣養生、氣養天地
影片提供:白雁時尚氣功
相關影片推薦
- 1:55手術必備輸液"嚴重缺貨" 台大醫院"訂10箱只到2箱"民視影音7,364 次觀看・18 小時前
- 2:05中橫墜崖後火燒車 男失蹤2個月尋獲陳屍車旁華視影音33,302 次觀看・1 天前
- 1:48詭! 女子90度低頭「呆站不動」目擊民眾:她眼睜好大東森新聞影音106,964 次觀看・2 天前
- 2:27唐綺陽運勢 / 本週星座運勢:5/20~5/26一周星象預報!迎來難得的平靜時期,盡情享受小確幸!唐綺陽談星室73,839 次觀看・2 天前
- 2:03518國際博物館日 故宮"免費逛"湧入大批民眾民視影音1,948 次觀看・23 小時前
- 1:40聘看護照顧癌父住院 家屬控「完全沒做事」|#鏡新聞鏡新聞21,388 次觀看・18 小時前
- 1:53黃金登近1個月高點 百萬刷手出籠掃金條東森新聞影音56,270 次觀看・2 天前
- 1:52「永豐化工」遭勒令停工! 「生理食鹽水、葡萄糖」爆缺藥東森新聞影音9,423 次觀看・15 小時前
- 1:47民團直衝民眾黨部 喊話柯文哲別讓8立委變"啞吧票"民視影音147,023 次觀看・3 天前
- 1:44史上最小米其林餐廳 墨西哥塔可店「沒有祕訣」專注品質 成功摘星Yahoo奇摩(國際通)9,371 次觀看・1 天前
熱門必看
- 1:03湯唯與孔劉劇照曝光 兩人笑臉盈盈好養眼娛樂星聞42,670 次觀看・4 天前
- 3:01甜點、便當通通只要日幣XXX元! 網友實測LAWSON 100有多好逛Yahoo創作摩人33,346 次觀看・1 週前
- 12:47【不夠善良的我們】大結局解析+討論 照顧情敵的原因?何瑞之到底愛不愛老婆?許瑋甯也太會演了吧!Ki笑人生81,660 次觀看・1 週前
- 12:582024買不起房,都是自己害的?近30年台灣房價都不會下跌,未來房子只會越來越小 ft.游庭皓SHIN LI69,508 次觀看・1 週前
- 9:14【爆球連發】" OS特化扳機 !! " OS-109 獨角獸 開箱測試雷達之星14,161 次觀看・4 天前