鼻子皮膚癢不停?3 分鐘止癢有妙招

白雁自主健康管理學
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2 年前
東抓抓、西抓抓,身體好癢喔,一到春天或者換季的時候,不是眼睛癢、鼻子癢,不然就是皮膚乾癢,有時候還癢到抓破皮,真令人煩惱討厭啊! 老師,怎麼辦? 養生專家白雁表示,春天萬物開始萌發、生長,空氣中的花粉、塵等過敏原也會變得活躍,加上溫差大、溼氣重,脆弱的皮膚很容易過敏和感染。白雁建議,要改善這種容易發癢的體質,可以練習「虎爪法」,養生調理,同時做好保濕,雙管齊下,就可以讓自己的皮膚水嫩水嫩唷! 相關影音: • 不想當小腹婆、大肚男?這一招甩開萬年肚!一換季腸胃就卡卡嗎?空掌這一招消胃痛 約會最怕大象腿?小動作養美腿上班也能練便當會堵住心臟?「醒神法」讓你的便當變超能量嘴裡發苦,你的肝有苦說不出,求救了! 完整系列: • 白雁時尚氣功辦公室療癒美體氣功回春養生冬春換季小病不求人親子養生節氣養生氣養天地 影片提供:白雁時尚氣功
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氣功養生在於強身保健!疾病是人生不可抗拒的歷程嗎?白雁老師指出,只要透過正確及時的養生輔助,生病是可以預防的,老化是可以延緩的。