上海阿姨教妳做「帶魚煲仔飯」,鮮美無刺,潤膚補血!

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天一冷,就想吃熱乎乎的煲仔飯。揭開鍋蓋,熱氣夾著香氣洶湧而來,美妙的滋滋聲誘惑著味蕾......今天這道煲仔飯有些特別,用帶魚替代臘味。秋冬季帶魚肥美,還有養肝、補血、潤膚的功效,掌握關鍵幾步,就能做出鮮美無刺的砂鍋帶魚飯。帶魚骨也能很好利用,烤一烤就是脆口小零食!

製作:一条美食台

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