上班族逃離辦公室 象山健康趴趴走 爬山闖關 ft.蕭志瑋
因為最近成立了辦公室，作息開始像上班族一樣朝九晚五，幾乎8小時都只能坐在辦公桌前盯著電腦
所以這次特別安排一個戶外企劃
熱門商品
登入後即可張貼留言。
營養師Ricky's Time
6 天前
便秘有五種原因？營養師教你順暢排便的關鍵
營養師Ricky's Time．65,263次觀看．6 天前
營養師Ricky's Time
14 天前
減脂達標之後呢？如何維持理想狀態？外國女模維持身材的飲食小技巧
營養師Ricky's Time．13,726次觀看．14 天前
營養師Ricky's Time
14 天前
經爆肥30公斤！女星減肥都這麼可怕嗎？開箱女藝人的每日菜單 ft.閻奕格
營養師Ricky's Time．129,764次觀看．14 天前
營養師Ricky's Time
21 天前
上班族挑自助餐5原則 營養師教你自助餐健康吃！
營養師Ricky's Time．48,474次觀看．21 天前
營養師Ricky's Time
22 天前
營養師開箱9款咖哩調理包！最推的是這款？
營養師Ricky's Time．30,545次觀看．22 天前
營養師Ricky's Time
1 個月前
大魚大肉吃太多？年後還債甩油 居家運動教學 ft.咪咪愛運動
營養師Ricky's Time．259,102次觀看．1 個月前
John12 天前
摸不到地板怎麼辦
營養師Ricky's Time
1 個月前
吃火鍋也有順序？吃錯小心越吃越胖！【新春不無聊】
營養師Ricky's Time．110,130次觀看．1 個月前
營養師Ricky's Time
1 個月前
小心火鍋陷阱！營養師教你怎麼吃！【新春不無聊】
營養師Ricky's Time．29,704次觀看．1 個月前
營養師Ricky's Time
1 個月前
吃錯會讓你越吃越胖？要避免的吃火鍋4大地雷！【新春不無聊】
營養師Ricky's Time．112,608次觀看．1 個月前
惡魔細語17 天前
每天定時運動，管他地雷不地雷，這影片是給不運動的胖子看的。
營養師Ricky's Time
1 個月前
大吃大喝忍不住？教你三招消除罪惡感【新春不無聊】
營養師Ricky's Time．21,320次觀看．1 個月前
3:27
便秘有五種原因？營養師教你順暢排便的關鍵
營養師Ricky's Time
65,263次觀看
9:14
減脂達標之後呢？如何維持理想狀態？外國女模維持身材的飲食小技巧
營養師Ricky's Time
13,726次觀看
18:07
經爆肥30公斤！女星減肥都這麼可怕嗎？開箱女藝人的每日菜單 ft.閻奕格
營養師Ricky's Time
129,764次觀看
18:55
上班族挑自助餐5原則 營養師教你自助餐健康吃！
營養師Ricky's Time
48,474次觀看
20:15
營養師開箱9款咖哩調理包！最推的是這款？
營養師Ricky's Time
30,545次觀看
7:02
大魚大肉吃太多？年後還債甩油 居家運動教學 ft.咪咪愛運動
營養師Ricky's Time
259,102次觀看
3:53
吃火鍋也有順序？吃錯小心越吃越胖！【新春不無聊】
營養師Ricky's Time
110,130次觀看
8:47
小心火鍋陷阱！營養師教你怎麼吃！【新春不無聊】
營養師Ricky's Time
29,704次觀看
4:58
吃錯會讓你越吃越胖？要避免的吃火鍋4大地雷！【新春不無聊】
營養師Ricky's Time
112,608次觀看
3:18
大吃大喝忍不住？教你三招消除罪惡感【新春不無聊】
營養師Ricky's Time
21,320次觀看
介紹
營養師 Ricky
營養師／醫檢師／健身教練／藝人
華醫生物科技顧問營養師
打鐵Forge健身房 營養講師
擁有營養師及醫檢師雙證照
專長：運動營養 健身指導 飲食控制 體態雕塑