Yahoo TV

當身體感到勞累時，你是否會下意識地伸個懶腰、活動活動呢？其實「伸展」對人體有很大幫助！
【更多身體小知識】 膽結石vs腎結石，怎麼吃可以預防、不復發
https://www.youtube.com/watch?v=VIbHaC_zJjM 糖尿病、高血壓都跟它有關：維生素D健康補充法
https://www.youtube.com/watch?v=zlyW4MoHic0 落枕怎麼辦？枕頭怎麼選、怎麼躺？
https://www.youtube.com/watch?v=Wsx5X2x9cJU
【相關文章】
不用特地節食！貓伸懶腰減肥法，1個月腰瘦10公分
https://www.everydayhealth.com.tw/article/10286
驚人奇效！坐著前彎30秒，半年血管年輕10歲？
https://www.everydayhealth.com.tw/article/8694
30秒盤腿伸展，骨盆正了、腰痛自然好
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14112
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw