世上沒有減不掉的肥肉!台灣人5大養胖地雷「這杯必上榜」︱蔡明劼 新陳代謝科醫師【早安健康】

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變胖總是一瞬間,減肥卻是一輩子的志業。為什麼明明努力減肥,卻還是失敗連連?到底要怎麼做,才能擺脫肚子上的肥油,這次我們請到了成功減肥不復胖的蔡明劼醫師,不僅分享專業與親身經驗,更教我們在防疫期間可以在家做的動作!快點一起來看看吧!
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