中暑竟然要吃豆腐!大不乾淨、睡不久,4招真正解暑排濕氣 ︱ 黃獻銘 中西醫師 【早安健康】

早安健康影音
88,321 次觀看
18 天前

早安健康網站: https://www.edh.tw/

早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/

早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan

早安健康YOUTUBE:https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw

0:00 中暑竟然要吃豆腐!大不乾淨、睡不久,4招真正解暑排濕氣

0:37 夏天吃冰、喝冷飲其實反而可能上火?

2:03 青草茶、苦茶等退火茶飲並非人人都能喝?

5:28 夏天我們該如何解暑排體濕才最恰當?

【相關影片】

中醫師的補氣妙計!這樣運動完補足心肺元氣、排濕強免疫︱ 黃獻銘 中、西醫師【早安健康】

https://www.youtube.com/watch?v=KLbcsMfSVQc&t=115s

大暑防中暑,2帖養心茶飲消陰暑、陽暑︱羅珮琳中醫師【早安健康】

https://www.youtube.com/watch?v=KKDy-folDck

【相關文章】

吃冰反而體熱散不掉易上火!中醫師:3招教你涼補又解暑

https://www.edh.tw/article/24544

祛濕排毒別忘了補氣!中醫:最好的補氣藥是…

https://www.edh.tw/article/19477

熱門商品
  • C
    Cherry
    黃醫師皮膚變好黑
6:46
7年前心臟血管堵塞60%!醫師狠甩12kg、減齡3招血管回春︱ 張甫行 婦產科醫師【早安健康X早安樂活】
早安健康影音
4,969次觀看
9:46
甲狀腺亢進和低下,讓你心悸手抖、莫名變胖!怎麼吃才會好?︱ 鄭凱倫 放射科醫師【早安健康】
早安健康影音
1,105次觀看
5:29
55歲財富自由!阮慕驊3個投資建議:中年後這樣降風險保本又賺錢【早安健康X早安樂活】
早安健康影音
1,165次觀看
6:10
168斷食怎麼吃?3個必瘦攻略,胖30年的媽媽一個月體脂降3%︱ Sunny 營養師 【早安健康】
早安健康影音
73,226次觀看
10:53
30歲後必學'乳癌檢查靠這招'!最容易養出乳癌的是這7種人︱ 黃致旻 外科醫師【早安健康】
早安健康影音
8,388次觀看
9:49
撲滅慢性發炎的火源! 「洛桑瘋」3分鐘健心、養肺、消水腫|洛桑加參預防醫學專家【早安健康】
早安健康影音
5,979次觀看
10:45
50後助人助己的斜槓之旅!坐下練深蹲玩出下半身肌力︱ 郭健中 急診醫師【早安健康X早安樂活】
早安健康影音
4,711次觀看
8:08
中暑竟然要吃豆腐!大不乾淨、睡不久,4招真正解暑排濕氣 ︱ 黃獻銘 中西醫師 【早安健康】
早安健康影音
88,321次觀看
13:03
奪命最狠的甲狀腺癌!女性風險高,除了脖子腫塊還有4症狀︱ 鄭凱倫 放射科醫師【早安健康】
早安健康影音
87,425次觀看
3:55
疫苗開打,你準備好了嗎?免疫力不足恐影響疫苗保護力,醫揭須把握這關鍵∣陳欣湄 醫師【早安健康】
早安健康影音
12,488次觀看
介紹
《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。