中暑竟然要吃豆腐!大不乾淨、睡不久,4招真正解暑排濕氣 ︱ 黃獻銘 中西醫師 【早安健康】

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0:00 中暑竟然要吃豆腐!大不乾淨、睡不久,4招真正解暑排濕氣

0:37 夏天吃冰、喝冷飲其實反而可能上火?

2:03 青草茶、苦茶等退火茶飲並非人人都能喝?

5:28 夏天我們該如何解暑排體濕才最恰當?

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