中醫師:愛上熱瑜伽溫經散寒,夜夜好眠又紓壓︱ 陳曉萱 中醫師【早安健康】

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「瑜珈」大家都不陌生,但其實瑜珈有分很多種類,搭配不同道具或處在特定環境,各自都有加乘效果,這次陳曉萱中醫師分享她如何喜歡上瑜珈,甚至迫不及待去上課!一起來看看吧!
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