今天白飯煮夠了嗎?讓我們來點「金沙秋葵豆腐」吧!

七樓食堂
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2 個月前
#七樓cook 鹹蛋控你們準備好沒? 帶有鹹味又有著獨特香氣的鹹蛋, 其實單配白粥已經夠美味了~(配上脆瓜也優秀!) 這次把鹹蛋跟煎得香酥的豆腐、腸胃調理小幫手秋葵,以及口感十足的玉米筍一起拌炒 一道菜就能補充滿滿蛋白質與纖維素! =材料= ■凍豆腐 145g ■秋葵 50g ■玉米筍 50g ■鹹蛋 2顆 ■辣椒 半條(依照自己喜歡的辣度酌量使用🔥) ■蒜末 3瓣 ■植物油 2大匙 ■蔥花 1小把 製作:七樓食堂 看更多七樓食堂 看更多網紅創作影音
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