代謝慢引發腸胃問題! 喝優酪乳助好菌增生

1 年前
ftv
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根據國民健康署統計,國人不僅運動量低於世界衛生組織建議,每天平均久坐高達6小時!面對全民久坐時代,醫師提醒,長期下來小心代謝變慢,恐怕引發腸胃問題,應定時起身活動、多喝水,並選擇有國家健康認證的優酪乳,幫助好菌生長,維持腸道健康。