【低卡黃金地瓜蛋沙拉】超簡易的低脂料理上菜囉!

馮姐鬧廚房
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1 個月前

馮姊這次挑戰不使用任何油和沙拉醬來做沙拉😋

可以大大降低熱量,又具有滿滿的飽足感!

非常適合正在減重的朋友喔✨

來看看要準備的食材有哪些

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需準備材料

👉地瓜1條

👉小黃瓜1條

👉雞蛋1顆

👉牛奶一點點

👉葡萄乾少許

👉黑胡椒適量

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你準備好了嗎!馬上來做看看吧!

創作:馮姐鬧廚房

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介紹
馮姐,是一名主廚 拿起鍋鏟至今已20餘年,也圓夢開了屬於自己的餐廳。 退休後,希望能以影片的方式紀錄自己這20餘年來的煮食功夫 以更貼近家庭的方式,將手藝分享、流傳下去