你其實沒有獨處的能力!這本自我對話的習慣太強大了,請跪著吸收內容

江湖人稱S姐
168,265 次觀看
16 天前

7月份說書來囉🎉

這本書真的讓我在這段疫情在家工作期間面對自我又更加昇華,

獨處是一種能力,練習獨處、學會獨處對你工作、家庭、感情都有大大幫助喔!

0:00 S姐來聊這本書

4:01 抽離式自我對話

4:31 到未來創造時間距離

6:38 蝙蝠俠效應

7:02 經驗常態化

9:16 隱性支持

10:26 需要的愛vs.不需要的愛

11:24 Nadal原理(儀式感)

13:02 創造敬畏感

14:33 S姐內心話時間 

熱門商品
登入後即可張貼留言。
介紹
Woomanpower女力學院創辦人,出版斜槓筆記本,同步也是名獵頭、職涯規劃、演講、部落客、商周.com專欄作家。電子商務副業跨足台灣、馬來西亞!