保濕不對、皮膚乾燥讓你老了10歲!這三招讓你從內到外水噹噹

白雁自主健康管理學
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3 個月前
皮膚乾是年齡的天敵,你是不是也很苦惱,天天都要擦遍瓶瓶罐罐做各種保濕?專家教你用這方式,不花一毛錢,讓你從內到外都水水! 養生專家白雁表示,常見的皮膚乾有肺虛、肺火、肺燥三種。皮膚乾與肺息息相關,現代人因壓力大、熬夜、三餐不正常,造成氣血不和,肺的氣機不順暢,使肺的津液無法充足滋養皮膚。 白雁說明,肺虛型,原因大多是先天元氣不足或運動量太少的人;肺火型,常見於過勞久病耗損元氣,消耗超量的陰液,腎水不足,肺火也會跟著升起;肺燥型,常來自氣候變化,像秋天就容易燥邪傷肺,傷到肺輸佈津液的功能。 白雁老師認為,皮膚的保濕對女生來說非常重要,除了外擦之外,也要調養內在臟腑,這樣的保濕才是最徹底的。她建議,平日就算再忙,也要花一點時間,做一下通肺式,對皮膚乾燥的朋友會有很大的幫助。練習有感覺歡迎分享給親友,白雁氣功也開放影片學習搭配現場學習,教你更輕鬆,更快上手。 看更多精彩內容,請下載 Yahoo奇摩 APPhttp://goo.gl/mGOaM1 追蹤 Yahoo TV白雁時尚氣功》: https://tw.tv.yahoo.com/e-qi 白雁時尚氣功官網』: http://www.e-qi.org 白雁時尚氣功臉書』粉絲團: https://www.facebook.com/eqibaiyin #YahooTV #健康第一
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黃小佩3 個月前
要一勞永逸還是做黑眼圈三合一手術最快,一次解決眼袋淚溝黑眼圈的問題,還是終身保固,一定會改善黑眼圈永遠不會復發!
Ryan1 個月前
拍影片教虎背熊腰變紙片人,可是這位拍影片者本身就虎背熊腰還要教人,沒說服力
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現代人為了生活、為了工作,經常忙到忘了照顧自己的健康!如何在忙碌緊迫的生活中找到生活平衡、兼顧健康?白雁老師與彥寬老師分享健康養生法,讓你追上時代腳步也不失健康!