健康的女性撐起幸福城市一片天!健康篩檢 X 飲食知識 X 運動環境︱ 嘉義市長 黃敏惠【嘉義市政府 X 女人要健康】

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2 個月前

0:00 女性健康對城市發展的重要性

0:45 勇媽市長推薦的運動與健康餐盤

1:36 女性健康促進運動為嘉義市帶來的改變

2:35 健康,讓妳更亮麗

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介紹
《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。