半年達成10%體脂!營養師七大重點心法【邁向百分之十的人生 最終章】

營養師Ricky's Time
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1 個月前
我將整個過程整理成七大心得,邁向體脂10%,是從不正常體態邁向正常體態再到極端體態。 製作:營養師Ricky's Time 看更多營養師Ricky's Time 看更多網紅創作影音
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華醫生物科技顧問營養師 打鐵Forge健身房 營養講師 2(X)SIT星座大使冠軍(水瓶座) 為一名擁有營養師及醫檢師雙證照的模特兒+演員 專長:運動營養 健身指導 飲食控制 體態雕朔