台人洗腎最大元凶不是黑心食品!不想洗腎3件事一定要做︱譚敦慈 X 陳昭妤【早安健康】

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9 個月前
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很多人以為,導致洗腎的最大原因是台灣黑心食品太多、毒害身體造成,不過林口長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈指出,真正導致台灣洗腎的因素,有很多其實是糖尿病控制不當引發的,此次腎臟科陳昭妤醫師也替我們破除了許多糖尿病的迷思,快點一起來看看吧!
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《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。