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吃大蒜吃到送醫院?營養師分析哪些人該避免食用!

營養師Ricky's Time
281,930 次觀看
3 個月前

前陣子我在網路上看到一個新聞 竟然,有人吃拉麵配蒜泥送急診? 

這就讓我很驚訝想要了解原因 因為我也超愛吃蒜泥的(冰箱永遠都必備) 

加上我常常推薦我的學員 減脂期間使用天然的辛香料去調味 大蒜也非常推薦啊! 

加上大蒜營養價值也很高 應該是很優秀的食材啊!到底怎麼回事?

製作:營養師Ricky's Time

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介紹
營養師 Ricky 營養師/醫檢師/健身教練/藝人 華醫生物科技顧問營養師 打鐵Forge健身房 營養講師 擁有營養師及醫檢師雙證照 專長:運動營養 健身指導 飲食控制 體態雕塑