吃這些增加免疫力!除檸檬、奇異果的5種高維生素C食物【營養師這樣說】

營養師Ricky's Time
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2 個月前

今天介紹維生素C,大家最熟悉的應該就是「增加免疫力」了!而且可以幫助減少感冒延續的時間。趕快來看影片中的維生素C介紹!

製作:營養師Ricky's Time

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營養師 Ricky 營養師/醫檢師/健身教練/藝人 華醫生物科技顧問營養師 打鐵Forge健身房 營養講師 擁有營養師及醫檢師雙證照 專長:運動營養 健身指導 飲食控制 體態雕塑