吃飯的順序有學問!這樣吃健康不發胖

營養師Ricky's Time
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3 個月前
A.飯 B.菜 C.肉 D.湯 你覺得正確的進食順序是什麼呢?營養師Ricky告訴你!
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華醫生物科技顧問營養師 打鐵Forge健身房 營養講師 2(X)SIT星座大使冠軍(水瓶座) 為一名擁有營養師及醫檢師雙證照的模特兒+演員 專長:運動營養 健身指導 飲食控制 體態雕朔