喝水也胖?我是易胖體質嗎?改善自我認知錯誤【營養師這樣說】

營養師Ricky's Time
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1 個月前

應該先檢視自己熱量攝取、份量、次數來改善認知錯誤!

製作:營養師Ricky's Time

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介紹
營養師 Ricky 營養師/醫檢師/健身教練/藝人 華醫生物科技顧問營養師 打鐵Forge健身房 營養講師 擁有營養師及醫檢師雙證照 專長:運動營養 健身指導 飲食控制 體態雕塑