嚴防秋冬二次疫情!醫提醒:戴口罩少1步當心防疫破口︱ 譚敦慈 X 黃文宏【早安健康】

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7 個月前

0:00 譚敦慈護理師 & 黃文宏醫師

0:18 國際疫情依然嚴峻,我們應該注意什麼呢?

1:21 口罩如何正確佩戴?

1:56 口罩正確佩戴示範?

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《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。