【夏日計劃】10分鐘居家啞鈴炸臀爆汗

想要在夏天穿上比基尼,翹臀不能少阿!! 還不趕快來即刻救援你的下垂臀線,透過啞鈴跟簡單的動作,就能達到炸汗的翹臀效果,趕快一起動起來。