大啖美味雞胸肉料理,同時兼顧體脂管理!

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6 天前

年節即將到來!Amy 今天要教大家一道豐盛營養的雞肉料理 「豐盛多彩腰果雞丁」,使用當紅雞胸肉加入堅果及營養均衡的蔬菜拌炒,好吃又好看,不論年節跟平時都相當受歡迎,也相當適合健身運動者,趕緊列入#雞胸肉食譜必備菜單!

今天這道料理中介紹使用日本原裝原瓶進口的 #綺麗健康油,它擁有台灣、日本「不易形成體脂肪」的健康食品雙認證,也就是成份中具有「中鏈脂肪酸」,容易被人體消化吸收 ; 此外,這瓶油的油質相當穩定也不易產生油煙,無論是煎、煮、炒、炸都適合,使用起來讓廚房料理空間隨時保持乾爽潔淨不油膩!

Amy老師要特別提醒大家:適當攝取油脂對健康是很加分的,只要選對好油,就可以讓你享受美味同時,也能做好體脂管理!

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