【女生熱話題】天天練蘿蔔腿變鉛筆腿!手把手教學小紅書爆紅的仙女蹲

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#仙女蹲 #瘦腿 #小紅書

大家知道最近超多人都在練的「仙女蹲」是什麼嗎?

其實裡面最核心的一個重點就是踮腳尖!

把握重點加上每天堅持練

就能在夏天來臨前練出超完美仙女腿~