Yahoo TV 【女生熱話題】每天10分鐘 拉力帶運動 待在床上就能做！全身緊實超輕鬆
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別小看這小小一條拉力帶，可以做的運動可多了！
能消除掰掰肉、收緊背部肌肉、鍛鍊核心...等
10分鐘就能動到全身，實用影片必收～
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