【女生熱話題】每天10分鐘 拉力帶運動 待在床上就能做!全身緊實超輕鬆

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2 個月前

別小看這小小一條拉力帶,可以做的運動可多了!

能消除掰掰肉、收緊背部肌肉、鍛鍊核心...等

10分鐘就能動到全身,實用影片必收~

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