【女生熱話題】高效「沙發瘦身操」邊看電視邊練習 急速收緊剷平凸肚~ 練好身材等解封

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1 個月前

宅家不是坐就是躺

加上即將到來的中秋連假 凸肚狀況令人擔憂...

坐在沙發上就能做得幾個練習動作

跟著練起來 以防成為「小腹婆」!

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1 位正在檢視
  • 澤培
    不適合!太軟了,容易造成受傷!以專業意見不建議
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香爐會被AI取代嗎?北港香爐表示不怕!
阿雅2 天前
已經跟著做超過半年以上了,真的心想事成耶!感謝沈嶸師父!
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