【女生熱話題】低頭族必學「5分鐘」肩頸拉伸 一字肩、少女背都靠這幾招!

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1 個月前

堅持每天睡前10分鐘拉伸虎背厚腰,不僅可以舒緩運動後的痠痛,讓肌肉不要太緊繃

還能輕鬆修煉仙女必備的天鵝頸、一字肩+鎖骨、少女背,讓妳穿衣服更好看喔!

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