小朋友可以吃糖嗎?中醫師解析糖世代6個QA

127,440 次觀看・3 年前

現代人常常會禁不起「糖」的誘惑,造成了身體肥胖或是疾病的產生,想要杜絕這樣的情況,其實細節就藏在日常生活中,只要能夠在對的時間吃進對的食物,再搭配正確的運動方式,想保持完美體態和健康絕對不是難事!來聽聽看長庚醫院黃悅翔中醫師,以中醫的角度為大家破解糖世代的6個迷思吧!

【糖世代糖糖危機】

愛喝手搖杯!你是「糖世代」嗎?

肥胖人口飆升!吃甜食挑這時間點

減糖ReadyGo!戒糖身體神奇變化

看更多「糖世代」專題內容