【居家運動】10分鐘腹肌撕裂挑戰

咪咪愛運動
5 年前
作完整組腹肌變超明顯，片頭影片就是剛做完錄的，超酸超有效!! 大家追劇不要再癱著，休息10分鐘一起來腹肌撕裂一下，就能讓肚子超平坦又緊實。