Yahoo TV 年節零食熱量炸彈 聰明吃健康迎新春
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過年到，零食、堅果是大人小孩的最愛，在家團圓、追劇，一口接著一口，一不小心就熱量爆表，尤其是花生糖，外頭裹著糖衣，充滿甜蜜陷阱，吃四個左右就等於一碗飯。營養師建議，可以吃原味堅果、果凍，並控制吃的...
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