影/一次弄懂喝水迷思 她揭這些水會付「智商稅」

2 年前
ftv
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影音中心/劉又瑋報導

常聽人說「沒事多喝水」,水確實是人體中不可少的重要成分,缺水對身體健康將有所影響,然而常住美國的化工博士阿淇,日前返台發現亞洲人存在不少「喝水迷思」,她認為「每天要喝滿8杯水」的觀念,不一定要強求達到,因為食物中也有水分,而且人若缺水會口渴,身體會自動提醒需要補充水分,接著她指出,市面上有包括酸素水、氰水、鹼性水等各種品項,然而聲稱飲用能讓身體變好,其實是廠商廣告話術,阿淇認為特地買這些水,只是多付一筆「智商稅」。