影/蔡依林舞者嗨跳有氧 穿中空裝爆汗網狂讚

民視影音
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2 個月前
影音中心/吳靜宜報導

炎炎夏日,想穿的清涼一點外出,卻又害怕身材不夠勻稱,除了可以透過飲食來調整,更能靠運動讓自己的體態更加完美。目前擔任健身教練的YouTuber莎夏,時常在頻道中分享各種類型的運動,而她曾經是蔡依林的舞者,經常跟著四處巡迴演出,但因遇上武漢肺炎,讓她開始嘗試線上授課。這回在她的影片中,則是以周杰倫金曲,配上近來超夯的拳擊有氧,只要短短十分鐘馬上爆汗,而充滿童趣動畫的影片,也讓網友大讚「覺得好讚,跳得好爽」。

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