後天性扁平足傷膝蓋、骨盆!足踝名醫1動作鍛鍊足弓防退化|朱家宏醫師【早安健康】

早安健康影音
75,781 次觀看
6 個月前
早安健康網站:https://www.edh.tw
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube: https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
Q1:什麼是後天性扁平足?
Q2:後天性扁平足的成因?
Q3:後天性扁平足可能會引發的症狀?
Q4:後天性扁平足的高危險群有哪些人?
Q5:如何避免後天性扁平足的問題?
Q6:動作示範:縮足運動
以上問題由朱家宏醫師來為您來解答!
【相關影片】
15分鐘足浴改善便秘、失眠,中醫師:加這兩樣更祛寒、消水腫|吳宏乾 中醫師
https://youtu.be/yPJPdnCKAYA
三鐵醫師6私房撇步,緩解足部疼痛|侯鐘堡醫師
https://youtu.be/J7vYV4YGmUQ
【相關文章】
後跟痛≠足跟痛!足踝專科名醫教你拯救腳跟痛
https://www.edh.tw/article/20914
扁平足是什麼?扁平足3種保健與矯正足弓方法
https://www.edh.tw/article/15777
熱門商品
登入後即可張貼留言。
2:37
想自己染髮卻擔心染劑直接接觸頭皮?染前多一步隔離染劑,安心擁有美麗髮色
Yahoo奇摩網路行銷
273,002次觀看
1:51
菠菜防肺癌護心血管!加1食材更補鐵,保鮮這樣做才對【早安健康】
早安健康影音
469次觀看
2:24
「中藥漢方」養髮!中醫師教你染髮同時養髮秘訣︱羅珮琳 中醫師【早安健康】
早安健康影音
2,833次觀看
6:26
萊豬進口,8大敏感族群注意!日常3原則加速代謝瘦肉精︱ 譚敦慈 X 顏宗海【早安健康】
早安健康影音
6,016次觀看
13:53
預立遺囑完成無憾人生 媽媽生前有交代,為何兄妹為遺產纏訟6年? |吳挺絹律師【早安健康X早安樂活】
早安健康影音
4,295次觀看
3:26
家中自然水恐遭二次汙染,淨水專家公開讓家人安心用水的秘訣【早安健康】
早安健康影音
3,505次觀看
7:12
日常1件事比運動更易受傷!3招伸展一次保護腰臀、膝蓋|黃鼎鈞 骨科X疼痛科醫師【早安健康】
早安健康影音
4,573次觀看
3:03
生活忙盲茫,吃苦當吃補,不如吃專屬!讓專業醫師教你如何吃對營養∣何松穎 家庭醫學科醫師【早安健康】
早安健康影音
3,011次觀看
7:40
最糟3個月就腎臟病變!腎臟醫:尿液出現2症狀快就醫︱ 譚敦慈 X 余美靜【早安健康】
早安健康影音
5,727次觀看
6:30
姿勢正確竟害你腰痠背痛!避免疼痛最好的姿勢是這姿勢|黃鼎鈞 骨科&疼痛科醫師【早安健康】
早安健康影音
16,184次觀看
介紹
《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。