【徒手高強度間歇有氧】和蓋伊一起做 15分鐘高效燃脂!│健人訓練

健人蓋伊
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2 個月前

不僅增強心肺,
還能訓練全身肌力與體能,
還有非常重要的協調性,
讓你強心健身!

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jack2 個月前
健人蓋伊三人組,好像曾黑了習大大。怎麼個黑法?只不過將他講的話試著做一遍而已!
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小健養身.大健養眼 燃燒你/妳的健人魂