怎麼面對你的焦慮情緒?

蔓蒂妝什麼#MandyStyle
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2 個月前

你最近還好嗎?居家防疫 的這段期間,好多人都遇到了前所未有的挑戰,無法避免的焦慮情緒~~這次跟你們分享了一些自己生活上的例子與處理方式,希望我們可以一起征服它,或著與它好好相處!

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