抗發炎防癌!"植化素"好處多 籲長輩多攝取蔬果

1 年前
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民視新聞/黃郁涵、黃鈺淳 台北報導

隨著年紀增長,身體逐漸老化加上咀嚼能力下降,不少銀髮族都有不同程度的厭食現象,營養不良成為老年人的一大隱憂,醫師呼籲,蔬果中有豐富的植化素,能抗發炎、防癌並活化免疫機能,有效減緩老化。家中長輩應該多多攝取,必要時也可透過營養品補充。