換季皮膚乾巴巴?保濕光喝水不夠!營養師盤點美肌必備營養素
106,163 次觀看・3 年前
人體一天的飲水量大約是 30ml x 體重,但想要保濕光喝水是不夠的!營養師 Ricky 幫大家介紹三種有助於保濕的營養素,做好筆記告別換季的乾燥脫皮吧!
更多營養師Ricky的資訊 ▶ https://www.youtube.com/channel/UCd7BiGIGWKWGzwSSWlYQI2A
營養師熱銷新書!減醣外食快瘦攻略 ➡ https://bit.ly/3lkZ9bb
相關影片推薦
- 17:16超商49元組合就能減脂成功?【營養師這樣買】營養師Ricky's Time88,731 次觀看・1 個月前
- 1:48年夜飯煮超多?營養師突破隔夜菜三大迷思!【新春不無聊】營養師Ricky's Time44,929 次觀看・2 個月前
- 5:25拔完智齒該放膠原蛋白嗎? 美女牙醫師告訴你怎麼挑Yahoo創作摩人23,653 次觀看・1 週前
- 7:44落髮年輕化!面對落髮要即刻行動,越早使用「這個成份」,越早擊退稀疏髮,找回原本的髮際線︱曾德朋 皮膚專科醫師【早安健康】早安健康影音5,058 次觀看・2 週前
- 3:40老煙槍「車開一開人就走了」 暖心協會關心運將健康,一起向戒菸下戰帖健康醫療網影音360 次觀看・2 天前
- 3:18五種包餡銅板美食 醫生點名「傷腎魔王」東森新聞影音47,881 次觀看・3 天前
- 3:32精準醫療時代來臨!女性該如何對抗卵巢癌? 基因檢測讓卵巢癌迎來精準治療!健康醫療網影音1,094 次觀看・3 天前
- 2:14山泉水大腸桿菌超標 醫提醒"勿飲用.洗滌.刷牙"民視影音74,435 次觀看・1 週前
- 2:03糖太貴 黑糖饅頭加甜味劑 老店稱「誤摻」TVBS新聞網影音10,662 次觀看・1 週前
- 13:02【全方位強化腿力,「強陽補膝式」給你輕快好體力】健康「大補玩」EP05白雁自主健康管理學45 次觀看・1 週前