換季過敏吃優格?7種增加免疫力減緩過敏症狀的食物

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rickystime
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到了換季的季節容易過敏的朋友,開始會出現打噴嚏、流鼻水、眼睛癢的困擾;

今天就告訴大家七種可以幫助減緩換季過敏症狀的食物,有困擾的朋友趕快記起來!

製作:營養師Ricky's Time

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