撲滅慢性發炎的火源! 「洛桑瘋」3分鐘健心、養肺、消水腫|洛桑加參預防醫學專家【早安健康】

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0:00 撲滅慢性發炎的火源! 「洛桑瘋」3分鐘健心、養肺、消水腫<br>

0:23 撲滅慢性發炎的火源!喝水排毒除萬病<br>

3:09 吃什麼能排毒抗發炎?最有效就這三招<br>

6:09 4項不花錢的慢老鐵則!疾病自然遠離你<br>

7:38 「洛桑瘋」3分鐘養生術!健心、養肺、消水腫<br>

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如夢似幻15 天前
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《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。