放下自卑｜你沒自信的這3個原因？｜4個自信練習：找到自己最好的樣子 @1G老濕 ｜米薩小姐

米薩小姐的星座塔羅
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misatarot
米薩小姐的星座塔羅
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0:00 常見的3種沒自信類型

0:20 1G老濕來啦～

0:40 網友分享沒自信的狀況

2:16 沒自信的背後的原因

2:41 沒自信類型1：曾經被打壓過

4:42 自信練習1：創傷回溯

5:18 沒自信類型2：不確定的人際關係

7:44 自信練習2：力量展現

8:04 沒自信類型3：不知道什麼叫做自信

8:50 自信練習3：關注自己開心的時刻

10:30 自信練習4：找到自己最好看的樣子

11:31 1G老濕形象鑑定

14:19 米薩小姐形象鑑定

16:06 定義自己的風格

創作：米薩小姐占星誌

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