春天必備的養生湯,鮮美滋補,養肝補脾!

一条|美食台
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21 天前

春為四時之首,萬物更新之始,自古養生者少不了對春日攝養的重視,春季易養肝補脾,健肺潤燥,以暢生氣。為順應春季陽氣升發,肝氣疏泄,春季飲食應忌生冷油膩,需常食辛甘微溫之物。今天就教大家兩款養生湯,春日保養,美味又健康~

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