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【時尚周報】居家核心練起來！打造緊實完美線條 核心運動一點也不難!鍛鍊肌群輕鬆瘦 誰說健身一定要上健身房，只要利用家中牆壁也能練出窈窕身材!不用花錢也 不用額外器材的基礎核心運動，快離開沙發動起來! #yvideo #時尚周報