Yahoo TV

早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/

早安健康網站：https://www.edh.tw

早安健康FB：https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan

早安健康Youtube: https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw

0:00 暑濕太重讓你鼻塞、虛胖！3招精油按摩通鼻塞，居家刮痧法清毒排濕

0:34 秘笈1：夏天濕氣纏身卡痰、虛胖...5症狀快速辨別暑濕！

1:59 秘笈2：排體濕選對運動才有效！祛除暑濕喝「這2種」茶

4:41 秘笈3：排痰濕擁有好「孕」體質，飲食3大NG行為快改！

6:54 秘笈4：中醫版168斷食法除體濕，注意2重點才能真正瘦！

8:39 秘笈5：居家解熱3條線刮痧法：清毒去濕、通氣血

11:13 秘笈6：吹冷氣、喝冷飲易鼻塞？按摩這3部位馬上緩解！

更多精采內容請見早安健康5月號

《除體濕全書》

7-ELEVEN超商書店熱賣中

早安健康嚴選商城免運特惠中！

https://bit.ly/3vMiuc3

【相關影片】

甩開痰濕、告別虛胖一身病！排毒瘦腿操消水腫、2個強心穴位防乳癌｜褚柏菁中醫師

鼻塞鼻炎自療法！氣功呼吸3招通氣血，這樣調體質終結虛、熱、濕｜李學禹 鼾症睡眠外科教授

https://youtu.be/9fEqo0z9k3w

【相關文章】

暑氣濕讓人頭痛全身倦！中醫推16種家常解燥熱食物

https://www.edh.tw/article/12727

暑濕殘留讓你脾虛好想睡！入秋多吃5樣補氣、按4穴道治秋乏

https://www.edh.tw/article/25349

👇 更多影片清單 👇

《中醫養生》 https://bit.ly/3vqoFlE

《飲食、痩身》 https://bit.ly/3BT9cgp

《癌症》 https://bit.ly/3DXCoU5

《乳房、婦科》 https://bit.ly/3lW7UM4

《心血管》 https://bit.ly/3jiQVlo

《糖尿病、三高》 https://bit.ly/3vuQTfi

《腎臟》 https://bit.ly/2Z8a8PK

《肺臟》 https://bit.ly/30HOK4t