最近一直變胖又沒時間運動?下班後4分鐘減脂法

理科太太 Li Ke Tai Tai
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15 天前

聽說有個一天只要運動4分鐘,就可以減脂、還可以延緩細胞衰老的方法 聽起來多像電視購物在賣鍋子會講的話

試完之後,發現過去真的浪費時間在運動,是說幸好我也沒有浪費時間太多。

製作:理科太太Plus

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Hi,我是Evelyn,我是醫學工程工程師,目前住在矽谷。當了媽媽後,生活和對於人生的看法有極大的轉變,我希望在這邊紀錄生活,分享一些想法和跟生活相關的科學給我在台灣遙遠的家人朋友們。 謝謝你願意看地方媽媽,聊科學。