橘子屬性偏寒涼 冬季養生避免睡前吃

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現在天氣冷,連吃水果、都有注意事項,因為當地的柳丁、橘子這類水果,雖然維他命C很多,可是以中醫觀點來看,屬於寒涼食物,假如平時容易手腳冰冷,就不建議直接吃,但是可以拿去入菜、或進烤箱、進電鍋加熱,...