每10人就有1人有腎結石 喝水6大益處報你知

1 年前
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民視新聞/李世宸、嚴文謙 台北報導

長時間認真上班,許多人忘了要喝水!在台灣每10人就有1人有腎結石,水喝太少就和腎結石罹病機率息息相關,若不清楚水喝得夠不夠,看尿液顏色也能了解!加上喝水也有六大益處,包括促進新陳代謝,以及幫助腸胃消化。