水果當正餐?小心膽固醇過高

大愛電視
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5 個月前
不少民眾習慣吃水果,攝取營養,不過最近發現,如果常常只把水果當正餐食用,水果裡的果糖,反而會造成膽固醇過高,影響健康。水果種類多又營養,是許多人維持身體健康的選擇 民眾 鍾小姐:「大概都會吃半顆鳳...
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